ile mozna

[...] * Niektórym sportowcom przekładanie sztangi może zbytnio obciążać stawy barkowe. Stąd ciężar stosowany w tym ćwiczeniu kombinowany m powinien być dostosowany do tego, ile możemy udźwignąć w tej właśnie fazie ruchu. * Do intensywnego treningu mięśni naramiennych możemy cykl „Wyciskania sztangi z barków” lub [...]

Hurron chyba tez zaczne jezdzic do wrocka zaraz po wakacjach. Orientujesz sie moze ile wyniesie mnie bilet miesieczny do wrocka (jestem uczniem) I czy majac u was karnet full mozna przychodzic na wszystkie treningi nie tylko bjj ale kb zapasy i vale tudo?? I jeszcze jedno, czy bede mial pociag o takiej porze bo treningi koncza sie po 22:00??

[...] oprócz swojej kochanej siłowni i ulubionego soku mają jeszcze kchane i kochające żony i dzieci, wiadomo że każdy by mógl wbijać na potęge i chodzićjak pudzian i colman ale ile czasu ?? ja moją przygode z siłownią zaczełęm 10 lat temu jako 15 letni chłopak , ważyłem 55kg i miałem w łapce jakieś32-33cm systematyczny trening niekiedy ponad moje [...]

jak mozna nie wiedziec co to jest borowka%):P rothen, o ile sie nie myle, to autor postu moze edytowac pierwsza wypowiedz nawet po wypowiedziach innych:)

... a ja zaraz wychodzę na rolki ze znajomymi. W nocy policja nie bije pałami i można pojeździc ile wlezie.

A ten bo zapomniałem ile tak węglowodanów można zjeśc dziennie?

A mozna ten cynk szamac jak mam 17 lat? Bo slyszalem ze cos tam powoduje zwiekszenie produkcji plemniorow czy cos. TEz wlasnie mam problemy z syfami. Ile to kosztuje ten zincas-forte w aptece i szamac to 1 tablete dziennie?(jaka pora dnia?)

do koksa : Twoj pierwszy cykl byl troszke za duzy <lol> Ty nie masz pojecia dotyczacego sterydow....ile razy mozna powtarzac dieta ..odpowiednie cwiczenia wez monohydrat najlepiej z vitalmaxa pocwicz potem bierz sie za stacki nitro x pand....a jak wykorzystasz caly wewnetrzny potencjal to wez sie za koksy..jak osiagniesz odpowiedni wieg to [...]

[...] zaniza ilosc centymetrow. Dosc tych pierdul bo sie znowu rozpisalem. Przejdzmy do praktyki. Nabieramy powietrza na maxa. i wypuszczamy swobodnie, bez naszej ingerencji, tyle ile samo wyleci, nie wydmuch**emy dalej na sile tylko w takim momencie mierzymy klatke (jest to najbardziej naturalna wielkosc klatki), NAPINAJAC MIESNIE KLATKI I PLECOW. [...]

jutro sie zapytam bo juz po piwach jestem i moge nieskladnie czytac ale napisałes 6 zł za pisanie smsow za godzine komus i ile tak mozna wytrzymac piszac te smsy sam tak zarabiasz ??

a mozecie polecic jakas silownie dla pań, ale nie drogą. chodze na spiska ale troche drogo jak dla mnie: 50 zl-8 wejsc albo 71zl za 12. z tego co przeczytalam tu to za takie kwoty mozna wchodzic ile sie chce.

Ile wykonujesz serii na duze i male partie??? czy podczas redukcji tkanki tluszczowej trzeba stosowac trening z zwiekszona iloscia powtorzen???czy mozna jechac zwyklym planem (takim jak sie robilo mase).

wazylem ponizej 70kg i nie moglem wycisnąc 60kg - tyle pamietam, co bylo wczesniej niestety nie bo cwiczylem na felgach i nawet nie wiem ile one mogly wazyc. A do bula ost.pytanie w tej wymianie zdań: moze napisz na co liczyles i co bys chcial aby w takim temacie sie znalazło - zawsze mozna zalozyc kolejny, inny temat.

[...] A po 1:5 z Dania to nic tylko sie zalamac. Co prawda mecz z Ekwadorem nie wyszedl. Trudno :( ale jeden mecz nie powienien decydowac czy trener ma zostac, czy nie. A ile Janas mial jeszcze takich wpadek? Z litwa? Czy wczesniej wymienione 1:5 z Dania? To tylko mecze towarzyskie. Nie pamietacie juz jak wszyscy sie radowali po meczach z [...]

[...] ktore sa dobre, bogate w sklad, cene itp.... Spawa wyglada nastepujaca: waga 63kg, 180cm wysokosci, cwicze w domu tj, hantle pompki itp jak widac, chce przytyc! Mimo iz jem ile wlezie to skutkow jak nie bylo, tak nie ma!!! Wiec prosze was o pomoc Wskazcie mi produkt ktory mi pomoze przytyc, oraz jesli to mozliwe linka gdzie go mozna dostac. [...]

Nie pisaj takich rzeczy że "mozna usuwac" spokojnieeeee jeszcze decyzja nie zapadła nie obcinajmy tej gałęzi na której urzedujemy jeszcze koukej no, ile wsparcia na ostatniej 1,5 strony dostałysmy to takie nic? Ja wprawdzie i diete i trening trzymam i dokladnie tak samo- z tym testem czy bez, tak bedzie dalej ale po co ta burza w [...]

zalozmy, ze kupi tego undera i bedzie jechal NPP 50mg e3d - pytanie ile jednak naprawde bedzie tam NPP mozna "zaryzykowac" z wiekszymi dawkami

[...] tak sobie gadac latami ale nie zmienisz mojego podejscia. Powiedzialem swoje zdanie i to wszystko. Nie wiem po co mnie przekonujesz? A tak wogole niech sobie knury koksuja ile wlezie ale niech to nie bedzie temat tabu. Niech kazdy o tym wie. To samo z reszta tego talatanstwa. A tu jakies kontrole antydopingowe. Smiechu warte. I szary czlowiek [...]

[...] goi. Dopóki mi to nie zniknie jem samą kurę i indyka z brokułami, sałatą i może kalafiorem. Reszta jest zbyt ryzykowna. Wapno Uko kochana nie pomaga mi W ogóle ktoś się orientuje ile i jak długo można brać wapno? acha! - buźka dla Was. No i dodam, że cieszę się że Córunia to też raczek Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2006-07-05 18:05:30

o ile dobrze czytam to na flakonie od suspa pisze ze wstrzasnac przez uzyciem i mieszac nie mozna? ale nic spriubuje co mi tam ;]